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Site: Recettes de cuisine de saison faciles et saines
Catégorie: Recettes

Valérie a toute sa vie été gourmande. Elle est lyonnaise et adorais participer à des concours de cuisine. Et puis sa santé s'est détériorée et elle a pris conscience de l'importance de la nourriture, de l'importance de l'origine des produits et de leur qualité. La santé ça commence par une nourriture saine.
Ce blog est le résultat d'années de travail, des recettes de cuisine de saison, saines et savoureuses, testées et faciles. Adepte des produits naturels, bio et de saisons, ses recettes sont souvent végétariennes, à IG bas, sans gluten ou sans lactose. En tout cas un moteur de recherche interne permet de sélectionner les recettes végés, sans gluten ou selon d'autres critères. Chacune de ces recettes présente toutes les étapes, bien illustrées par Valérie. Elle vous donne également toutes les astuces qu'elle a découvertes et testées elle même. Un vrai travail de cheffe !

Les mots clés: cuisine, diététique

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